給全家大小的聖誕佳餚
由Babysits撰寫
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面對事實吧,聖誕節是一年最忙碌的時間之一。採買禮物、煮飯、打掃,同時還要和家人及朋友們一起歡度聖誕佳節。這時屏棄平常的好習慣然後投入巧克力夢工廠懷抱的選項好像更加誘人了。但是,身為家長,我們還是想要做一個好榜樣。在頻繁聚餐的聖誕期間還是可以為我們的孩子加入一些健康的食譜。
要鼓勵小孩吃健康一點可能有困難,但是有了這些創意食譜,我們希望能夠讓蔬菜水果成為對所有人都更加有吸引力的選項,甚至聖誕老人和他的馴鹿們。
聖誕水果樹
原料:
- 綠葡萄
- 覆盆子
- 藍莓
- 草莓
- 青蘋果
- 紅蘋果
製作方法:
- 將您的蘋果切塊
- 用青蘋果來排出樹的輪廓
- 用綠葡萄來填滿樹
- 用藍莓和覆盆子來裝飾
- 用草莓來作為星星
雪人
原料:
- 香蕉
- 紅蘋果
- 藍莓
- 紅蘿蔔
- 葡萄乾
製作方法:
- 將香蕉切成九塊
- 將香蕉插到串上,接著蘋果和藍莓
- 用紅蘿蔔和葡萄乾來裝飾雪人的臉
聖誕蔬果樹
原料:
- 小黃瓜
- 紅蘿蔔
製作方法:
- 將半根紅蘿蔔切塊作為基底
- 將另外一半切成星形
- 用削皮器來製作出小黃瓜片
- 將所有材料如圖組裝
這不只是一個充滿各種營養,又可以幫助您擊敗聖誕期間流行感冒的健康點心,更是一個適合全家大小的有趣活動。這三個簡單的點子絕對能夠讓您的小孩在聖誕期間面帶笑容,同時您也可以因為知道他們健康又快樂而鬆一口氣。
小提示:聖誕老人在旅程中絕對已經厭倦餅乾和牛奶了,何不用這些美味的聖誕點心驚艷他呢?您永遠不知道他會不會在樹下多留下一份禮物。